من طرف | تحدى مشاكل الحياه |
13.6.2010 همس الروح كثيرا ما يفكر كل منا بمشاكله اليومية من ساعات العمل وضيق المعيشة - لذلك علينا دائما باخذ نوع من الراحة والهدوء - ولو كان يوم في الاسبوع او في الشهر للتنزه او الخروج في رحلة تعطيك نوع من الراحة من الاعباء التي قد ضايقتك خلال العمل. ضع الكأس وارتاح قليلا في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه. فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين ما هو في اعتقادكم وزن هذاالكأس من الماء؟ وتراوحت الإجابات بين 50 جم إلى 500 جم. فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس! فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكاً فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف. الكأس له نفس الوزن تماماً، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه. فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها. فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى. فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى. عليك دائما بان تأخذ بهذه النصيحة : فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت، لأنها ستكون بانتظارك غداً وتستطيع حملها. او الذهاب الى نزهه بها ترتاح من المشاكل. هذه تجربة .. ادارية .. وتنظيمية .. نستفيد منها جميعاً في حياتنا العملية والخاصة. لابد أن ننسق اوقاتنا .. ولابد أن لانحمل انفسنا فوق طاقتها .. الاعتدال مطلوب .. وحمل الكأس باتزان مطلوب هوالآخر. |
3 مشترك
تحدى مشاكل الحياه
همس الروح-
- الهوايــة :
الـمهنـة :
الــمزاج :
الـبـلـد :
الأوسمة :
احترام القوانين :
تاريخ التسجيل : 05/05/2010
عدد المساهمات : 711
عدد النقاط : 52202
saad girl-
- الهوايــة :
الـمهنـة :
الــمزاج :
الـبـلـد :
احترام القوانين :
تاريخ التسجيل : 10/06/2010
عدد المساهمات : 260
عدد النقاط : 51076
تسلم يا همس الروح
بس الهموم والاعباء دايما بتجري ورانا مش بنعرف نتخلص منها
بس الهموم والاعباء دايما بتجري ورانا مش بنعرف نتخلص منها
MoaZ.MeZOoO-
- الهوايــة :
الـمهنـة :
الــمزاج :
الـبـلـد :
الأوسمة :
احترام القوانين :
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
عدد المساهمات : 1466
عدد النقاط : 53914
thank you
همس الروح-
- الهوايــة :
الـمهنـة :
الــمزاج :
الـبـلـد :
الأوسمة :
احترام القوانين :
تاريخ التسجيل : 05/05/2010
عدد المساهمات : 711
عدد النقاط : 52202
صح يا "بنت حزينه" بس ممكن نتخلص منها بسهوله وشكرا ليكى ولميذو على المرور
