من طرف 
حين نضحك نطلقمواد
(هرمون الأندورفين)
يفرزه الدماغ و يمكن تشبيةأثاره بتأثيرات المورفين
أقوى مسكنا لألم ..
.: للمصابين بالأرق :.
يسبب الضحك لهؤلاءحالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها ..
.: للمتوترين :.
الضحك يمحو كلياًالتشنجات العضلية
و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور آلامالظهرو الرأس و العنق ..
.: للأمهات الجدد :.
و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور آلامالظهرو الرأس و العنق ..
.: للأمهات الجدد :.
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالانتباهلعضلات منطقة الحوض و تقويتها ..
أيتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائماً ..
.: للمصابين بإرتفاع ضغط الدم :.
بالانتباهلعضلات منطقة الحوض و تقويتها ..
أيتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائماً ..
.: للمصابين بإرتفاع ضغط الدم :.
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية
فيرخي عضلاتهاالملساء المصقولة
و بالتالي يخفض الضغط الشرياني ..
.: للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي :.
يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً ..
.: للأطفال المصابين بالربو و إلتهاب القصبة الهوائية :.
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ..
يمكن للضحك أنيساعدهم على القيام بتمارين
التنفس بشكل أفضل و أكثر إفادة ..
.: للرياضيين :.
فيرخي عضلاتهاالملساء المصقولة
و بالتالي يخفض الضغط الشرياني ..
.: للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي :.
يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً ..
.: للأطفال المصابين بالربو و إلتهاب القصبة الهوائية :.
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ..
يمكن للضحك أنيساعدهم على القيام بتمارين
التنفس بشكل أفضل و أكثر إفادة ..
.: للرياضيين :.
يزيل الضحك عندالرياضيين
التشنج من عضلاتهم المعقودة و المؤلمة
..
التشنج من عضلاتهم المعقودة و المؤلمة
..
(اضحك رغم كل شي )
